Appli cahier d'entrainement

Climboïd La chaine pour progresser en escalade de bloc dans la bonne humeur !

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Graphiques

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Types de séances : INTENSITE VOLUME VITESSE CARDIO SOUPLESSE

Lun. 30

Mar. 1

Mer. 2

Jeu. 3

Ven. 4

Sam. 5

Dim. 6

Bilan

Lun. 7

Mar. 8

Mer. 9

Jeu. 10

Ven. 11

Sam. 12

Dim. 13

Bilan

Lun. 14

Mar. 15

Mer. 16

Jeu. 17

Ven. 18

Sam. 19

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Lun. 21

Mar. 22

Mer. 23

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