Climbing news

Tractions lestées et tractions à un bras

Bonjour, Dans cette vidéo, je vous partage comment progresser en tractions…

Echauffement en douceur avec un élastique

Je vous partage ici une routine que je fais avant chaque entraînement. C'est…

Réussir ses premières tractions

Bonjour, dans cette vidéo, je vous partage deux exercices pour réussir vos pr…

Le site Climboïd a pour but de promouvoir l’escalade de bloc en Iles de France. Ne soyons pas réducteur, promouvoir l'escalade tout court...

Faire découvrir notre passion. Et surtout faire découvrir le rocher aux débutants. Trop de gens restent dans les salles d'escalade par méconnaissance de l'activité. Grâce au site, aux photos qu'on prend à chaque séances, aux comptes-rendus des sorties, on crée chez les nouveaux une envie de découvrir Fontainebleau, la falaise. On en profite au passage pour les responsabiliser un minimum sur l'impact de la grimpe sur l'environnement, par exemple: nettoyer son bloc en partant, etc...

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